出張マッサージ 東京CREAの目元のクマに効くツボの紹介です。

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【肌力アップ】 (ツボ)



●乾燥やくすみ、吹き出ものを改善 (ツボ)

ストレスや寝不足などでホルモンバランスが乱れると、すぐに影響が出てしまうお肌。 吹き出ものができたり、化粧のりが悪かったり・・・それだけで憂うつな気分になってしまいますね。 はだは胃腸の調子や疲労を映すバロメーター。“お肌の調子が悪いな”と感じたら、化粧品でカバーすることよりも、内側からケアすることが必要です。 そのため、これらを改善するにはまず、良質な睡眠とバランスのとれた食事をとること。 そのうえで、ツボを刺激してください。肌の乾燥やくすみが気になるときは、血液やリンパの流れを整える肩ぐう、肌に透明感を与える四白を刺激しましょう。また、吹き出ものができてしまったときは、下関を刺激して皮脂線や汗腺を活性化させ、汚れを排出します。患部が炎症を起こしているときは、鎮静作用のある合谷を刺激。もちろん、夜はきちんとメイクを落とし、つねに肌を清潔に保つことも忘れずに行なってください。


【目元ケア】 (ツボ)



●目元のクマ、シワをツボ押しで改善 (ツボ)

初めて人と会ったとき、まずは相手の目を見ることが多いと思います。そのときの目元にクマができていたり、瞳がどんよりとしていたら、いくら顔立ちがよくても、あまりよい印象は残りません。 顔立ちを暗くさせる目の下のクマ。睡眠不足や疲れ、ストレスなどによって、血行が悪くなり、目の下が黒ずんでしまうのです。ツボ押しで肌にハリをもたせ、シワを目立たなくしていきましょう。 目の下のクマ対には、瞳子りょう、し竹空、を刺激してましょう。また、気になる目元のシワ予防には、曲池を押すとよいでしょう。


【小顔&リフトアップ】 (ツボ)



●老廃物を排泄して顔周りをスッキリと (ツボ)

肌に弾力やハリが衰えて皮膚がたるんでくると、フェイスラインがぼやけて、実際よりも顔が大きく見えてしまいます。フェイスラインを引き締めて小顔に見せるには、余分な老廃物を排出し、肌の新陳代謝を促す必要があります。そうすることにより、肌のたるみも改善されます。 顔のたるみには、むくみをとるけんりょう、ほうれい線が気になりだした人は迎香がおすすめです。 顔の印象をモッタリさせてしまう 二重アゴの解消には頬車のツボ押しをしましょう。また、これとあわせて、血海、三陰交に刺激を与えると、より効果が高まります。なお、姿勢が悪いと老廃物が溜まりやすくなり、顔を大きく見せる一因となってしまいます。ツボ押しと同時に、普段から背筋をスッと伸ばして表情豊かに顔の筋肉を動かすことも心がけてください。

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